Jak zlepšit imunitu lidovými prostředky: "kouzelné sedmičky"

Imunitní systém je soubor ochranných sil,které odolávají pronikání bakterií, mikrobů, virů a dalších mikroorganismů do těla, a pokud se dostanou dovnitř, vypočítají a odvodí atypické buňky.

Na oslabení obranných sil,Když se snižuje tvorba protilátek a nesplňují své funkce. Výsledek je často opakované nebo déletrvající nachlazení (rýmy, akutní dýchací virové infekce, bolest v krku, chřipka, atd.), Exacerbace chronické onemocnění, únavy, zbytečného únava, deprese. S těmito příznaky musíte zvýšit imunitu lidovými léky nebo léky. Většina lidí dává přednost první metodě: je méně nákladná a užitečnější. Nejčastěji používané léčivé rostliny ve formě čajů a tinktur, ovoce s buničinou nebo čerstvě vymačkané šťávy.

Adaptogeny jsou bylinky, které zlepšují imunitu

V poslední době poměrně populární nástrojposílení imunity jsou bylinky. To je odůvodněno jejich dalšími užitečnými vlastnostmi: nejenom zvyšují schopnost těla bojovat s nemocemi, ale zároveň mohou stabilizovat tlak, zlepšovat výkon orgánů a systémů, přispívat k bezpečnému úbytku hmotnosti.

Nejúčinnější rostliny, zvyšující imunitu, se shromažďují v "posvátných sedmi". Následující léky lze použít jednotlivě nebo kombinované:

1. Ženšen. V lidové a tradiční medicíně se používá kořenový systém této rostliny. Nejen, že zvyšuje odolnost organismu vůči různým druhům onemocnění, ale také má výrazný tonizující a stimulační účinek, přispívá k regeneraci těla po onemocněních, stejně jako po depresích a nervových poruchách. Ženšen vyvrcholí seznam rostlin, které zvyšují imunitu lidovými léky. Obecně se používá ve formě farmaceutických přípravků: tablet, prášku a alkoholu.
2. Po ženšenu je eleutherococcus účinnýzaujímá druhé místo. V medicíně se používá její kořen a listy. Mimochodem, v zelené části rostliny se soustřeďuje větší počet užitečných enzymů. Souběžně se zvýšenou imunitou eleuterookok zlepšuje sluch a zrak, stejně jako fyzickou výkonnost a mentální schopnosti. Pro prevenci a léčbu použijte alkoholový extrakt z této rostliny.
3. Je také možné zlepšit imunitu liduprostředky, které zahrnují aralia Manchu. Kořen této rostliny, naplněný alkoholem, má příznivý účinek na imunitní a nervový systém, aktivuje duševní a fyzickou aktivitu, zlepšuje celkový stav těla v astenii a hypotenzi.
4. Vynikající náprava s oslabenou imunitouje alkoholická tinktura kořenů zamaniha vysoká. Tento nástroj není nižší než tinktury ženšenu ve svých vlastnostech: je účinný pro buzení nervového systému s únavou a fyzickým vyčerpáním.
5. Pomocí denního extraktu z kořene leuzeasafloru, je také možné zvýšit imunitu. Lidové léky, které zahrnují tuto rostlinu, jsou odstraněny z depresivního stavu, snižují fyzické a duševní napětí a také podporují obecný stav nedávno nemocného člověka.
6. Poměrně účinná adapogenní látka -Rhodiola rosea. V medicíně se kořenový systém této rostliny používá jako tinktury nebo extraktu. Tyto léky zvyšují pracovní kapacitu a snižují pocit únavy.
7. Plody a semena z čínské magnólie vinají nejenjsou schopni zvýšit imunitu: lidové prostředky, které zahrnují tuto rostlinu, léčí kardiovaskulární systém, dýchací cesty, špatné vidění. Díky příjemné citrónové šťávě se její šťáva používá při vaření, například při přípravě nápojů nebo při přípravě čaje.

</ p>